脳の活性プログラムで若返り

50才、60才で記憶力がめっきり落ちてしまう。
これは脳の前頭前野が老化するためだということが科学的に証明されています。
前頭前野は俗に言う“おでこ”の部分です。
ここから色々なホルモンの分泌の指令が行なわれる重要な部分。
人間はこれらのホルモンで体調を維持している。 だから、この前頭前野を刺激することは健康維持のためには絶対に必要なこと。
刺激するには“読み書き計算”と“人とのコミュニケーション”が最も大事だということも証明されています。
ポコ・ア・ポコは楽しい“読み書き計算”プログラムを皆さんに用意しました。
一日に10分程度で十分です。皆さん、楽しくやりましょう。

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